"Pregunta cualquier cosa y tu cuerpo contestará…"

Los procesos de movimiento ligero en una clase de Consciencia Integrada dan una oportunidad para el autodescubrimiento. Igual que hacen todos los bebés, debido al desarrollo de la consciencia de los sentidos internos y externos y a la localización de barreras, o puntos de resistencia al movimiento fluido en la estructura del cuerpo, puedes llegar a encontrar una mayor congruencia y equilibrio dentro y fuera de ti.

La intención de las clases es dar una oportunidad para darse cuenta de las normas, filtros y límites que incorporaste en el pasado para darte la posibilidad de ser como realmente quieres ser y traer lo que más deseas a tu vida actual.

Actualmente doy clases en Centro Terapeuticum en La Flota en Murcia y en Centro Fuente de Columbares en el monte murciano. Los únicos requisitos son un poco de curiosidad y la capacidad de tumbarte y levantarte del suelo. Se proporcionan esterillas en el propio centro. Las clases duran aproximadamente dos horas.

Para más información, visita mi pagina web: andrew mckay

In English:
The gentle guided movement processes in an IA class offer an opportunity for self-exploration. By developing awareness of the internal and external senses and by locating barriers, or points of resistance, to fluid movement in the physical structure of the body, you can find greater congruence within yourself and in your life.

The intention of the classes is to discover new information regarding limitations, filters and rules that you incorporated in the past to allow for changes in behavior which are more aligned with how you want to be, and what you desire for your life now.

I am currently teaching monthly classes in Centro Terapeuticum in La Flota in Murcia city and at Centro Fuente de Columbares in the hills near Murcia. The only prerequisites are curiosity and the ability to get up and down from the floor. Matts and padding are provided. Classes last for approximately two hours.

For more information, visit my website at andrew mckay